Портал Хастл-клуб в CDK МАИ Самарский Хастл-клуб Студия N Club Тольяттинский Хастл-клуб Коломенский Хастл-клуб CDK МАИ
Официальный сайт Хастл-клубов, г. Москва, Самара, Коломна, Тольятти Хастл-клуб В-12 в CDK МАИ форум
сайт
фото
В-Контакте
архив
DJ-ский форум
Самарский Хастл-клуб форум
сайт
фото
В-Контакте
Студия N Club (Хастл-клуб На Нагорной) форум
сайт
фото
В-Контакте
Тольяттинский Хастл-клуб форум
сайт
форум
сайт
фото
В-Контакте
CDK МАИ

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Скрыть объявления

Ждем с нетерпением :) - и где ЭТО искать на форуме ? :)

> кто хочет сесть на шпагат?, упражнения
Svetik
сообщение 21-Jan-2005, 14:09
Сообщение #1


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 4-October-04
Из: отрадное
Пользователь №: 11



гулялая по инету... Если кому интересно... Вот что нагуляла...:

какие группы упражнений надо желать, чтобы суметь сесть на шпагат?

http://japanserver.ay.ru/htm/302.htm
http://www.galya.ru/catd_new_page.php?id=3692
http://wwwe.askme.ru/88678.html
http://tkd.kulichki.net/rast/spagat1.htm - с картинками


--------------------
<span style='font-size:8pt;line-height:100%'>ушла на хастл. Вернусь не скоро.</span>
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов
кью
сообщение 21-Jan-2005, 16:10
Сообщение #2


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 6-October-04
Из: г. Люберцы
Пользователь №: 14



Послушайте! А оно вам надо????? blink.gif Поверьте, не так это все приятно…. ranting.gif Да, и не нужно. Можно просто иметь хорошую растяжку. good.gif


--------------------
Город залит тишиной,
И нас теперь не найти.
Кто - то ушел в мир иной.
Все остальные в пути!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
(:Баська:)
сообщение 21-Jan-2005, 16:40
Сообщение #3


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 378
Регистрация: 25-October-04
Из: Москва, Таганка
Пользователь №: 33



Цитата(кью @ 21-Jan-2005, 16:10)
Послушайте! А оно вам надо????? blink.gif  Поверьте, не так это все приятно….  ranting.gif Да, и не нужно.  Можно просто иметь хорошую растяжку. good.gif
*

Знаю, что это не очень приятно diablo.gif Нет, о "мужском" шпагате я даже и не мечтаю..... cray.gif А вот "женский"... rolleyes.gif Я думаю, это более реально hehe.gif


--------------------
Я вся такая внезапная, такая... противоречивая вся... ("Покровские ворота")
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
кью
сообщение 22-Jan-2005, 01:12
Сообщение #4


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 6-October-04
Из: г. Люберцы
Пользователь №: 14



smile.gif+21-Jan-2005, 16:40-->
Цитата((:Баська:) @ 21-Jan-2005, 16:40)
Знаю, что это не очень приятно  diablo.gif Нет, о "мужском" шпагате я даже и не мечтаю..... cray.gif  А вот "женский"... rolleyes.gif Я думаю, это более реально  hehe.gif
*
[/quote]
ой!!! а как их различать? dance.gif научись делать сальто!!!!! а мы, потом, будем над тобой издеваться! wub.gif diablo.gif dwarf.gif


--------------------
Город залит тишиной,
И нас теперь не найти.
Кто - то ушел в мир иной.
Все остальные в пути!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
(:Баська:)
сообщение 22-Jan-2005, 12:50
Сообщение #5


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 378
Регистрация: 25-October-04
Из: Москва, Таганка
Пользователь №: 33



Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 01:12)
ой!!! а как их различать?  dance.gif научись делать сальто!!!!!  а мы, потом, будем над тобой издеваться! wub.gif  diablo.gif  dwarf.gif
*

Мужской шпагат - это поперечный swoon.gif Женский - продольный. blink.gif
А сальто - это для меня что-то из области фантастики.... wacko.gif no2.gif Интересно, а как это вы будете надо мной издеваться?! dwarf.gif biggrin.gif


--------------------
Я вся такая внезапная, такая... противоречивая вся... ("Покровские ворота")
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
кью
сообщение 22-Jan-2005, 16:08
Сообщение #6


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 6-October-04
Из: г. Люберцы
Пользователь №: 14



smile.gif+22-Jan-2005, 12:50-->
Цитата((:Баська:) @ 22-Jan-2005, 12:50)
Мужской шпагат - это поперечный  swoon.gif Женский - продольный. blink.gif 
А сальто - это для меня что-то из области фантастики....  wacko.gif no2.gif  Интересно, а как это вы будете надо мной издеваться?!  dwarf.gif  biggrin.gif
*
[/quote]Ой! А у нас не разбирают, на какой шпагат посадить! Приходи к нам!!!! Вот, там мы над тобой и поиздеваемся! diablo.gif


--------------------
Город залит тишиной,
И нас теперь не найти.
Кто - то ушел в мир иной.
Все остальные в пути!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
(:Баська:)
сообщение 22-Jan-2005, 16:39
Сообщение #7


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 378
Регистрация: 25-October-04
Из: Москва, Таганка
Пользователь №: 33



Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 16:08)
Ой! А у нас не разбирают, на какой шпагат посадить! Приходи к нам!!!! Вот, там мы над тобой и поиздеваемся! diablo.gif
*

У кого это у ВАС? blink.gif umnik.gif


--------------------
Я вся такая внезапная, такая... противоречивая вся... ("Покровские ворота")
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
кью
сообщение 22-Jan-2005, 17:04
Сообщение #8


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 6-October-04
Из: г. Люберцы
Пользователь №: 14



smile.gif+22-Jan-2005, 16:39-->
Цитата((:Баська:) @ 22-Jan-2005, 16:39)
У кого это у ВАС? blink.gif  umnik.gif
*
[/quote]
Ну, здрасте… beee.gif чего это я хожу, все время ною???? Вот, пойдем со мной в воскресенье и узнаешь! dwarf.gif yahoo.gif


--------------------
Город залит тишиной,
И нас теперь не найти.
Кто - то ушел в мир иной.
Все остальные в пути!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
(:Баська:)
сообщение 22-Jan-2005, 23:00
Сообщение #9


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 378
Регистрация: 25-October-04
Из: Москва, Таганка
Пользователь №: 33



Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 17:04)
Ну, здрасте…  beee.gif чего это я хожу, все время ною???? Вот, пойдем со мной в воскресенье и узнаешь! dwarf.gif  yahoo.gif
*

Это ты про скаладром?... huh.gif Или.... Nemo мне про ушу что-то говорил..... wink.gif


--------------------
Я вся такая внезапная, такая... противоречивая вся... ("Покровские ворота")
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
кью
сообщение 23-Jan-2005, 00:34
Сообщение #10


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 6-October-04
Из: г. Люберцы
Пользователь №: 14



smile.gif+22-Jan-2005, 23:00-->
Цитата((:Баська:) @ 22-Jan-2005, 23:00)
Это ты про скаладром?... huh.gif  Или.... Nemo мне про ушу что-то говорил.....  wink.gif
*
[/quote]
ага 2 вариант cray.gif


--------------------
Город залит тишиной,
И нас теперь не найти.
Кто - то ушел в мир иной.
Все остальные в пути!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Svetik
сообщение 26-Jan-2005, 23:13
Сообщение #11


Виртуоз Танца
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 351
Регистрация: 4-October-04
Из: отрадное
Пользователь №: 11



Цитата(кью @ 23-Jan-2005, 00:34)
ага 2 вариант cray.gif
*

наша КЬЮ променяла хастл на ушу ph34r.gif ph34r.gif ph34r.gif ph34r.gif ph34r.gif


--------------------
<span style='font-size:8pt;line-height:100%'>ушла на хастл. Вернусь не скоро.</span>
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме
- Svetik   кто хочет сесть на шпагат?   21-Jan-2005, 14:09
- - Svetik   Растяжка на рабочем месте: в состоянии сидя больш...   21-Jan-2005, 14:10
- - (:Баська:)   Цитата(Svetik @ 21-Jan-2005, 14:09)гулялая по...   21-Jan-2005, 14:20
- - кью   Послушайте! А оно вам надо????? Поверьте, не...   21-Jan-2005, 16:10
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 21-Jan-2005, 16:10)Послушайте...   21-Jan-2005, 16:40
|- - кью   +21-Jan-2005, 16:40-->Цитата((:Баська:) @ 21-...   22-Jan-2005, 01:12
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 01:12)ой!!...   22-Jan-2005, 12:50
|- - кью   +22-Jan-2005, 12:50-->Цитата((:Баська:) @ 22-...   22-Jan-2005, 16:08
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 16:08)Ой! А у н...   22-Jan-2005, 16:39
|- - кью   +22-Jan-2005, 16:39-->Цитата((:Баська:) @ 22-...   22-Jan-2005, 17:04
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 22-Jan-2005, 17:04)Ну, здрасте…...   22-Jan-2005, 23:00
|- - кью   +22-Jan-2005, 23:00-->Цитата((:Баська:) @ 22-...   23-Jan-2005, 00:34
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 23-Jan-2005, 00:34)ага 2 вариант...   23-Jan-2005, 13:23
|- - Svetik   Цитата(кью @ 23-Jan-2005, 00:34)ага 2 вариант...   26-Jan-2005, 23:13
|- - (:Баська:)   Цитата(Svetik @ 26-Jan-2005, 23:13)наша КЬЮ п...   26-Jan-2005, 23:43
- - soil   Кью, приходи к нам! У нас все не так страшно, ...   26-Jan-2005, 23:43
- - Hurracan   И ваще, Кью!! А ну приходи уже на дискотек...   27-Jan-2005, 11:24
- - кью   Сдала!!! Ага! Знаем мы вас!...   27-Jan-2005, 16:40
|- - Nemo   Цитата(кью @ 27-Jan-2005, 16:40)  И, воо...   27-Jan-2005, 19:18
- - кью   Как можно сесть на шпагат!?! Рассказываю...   8-Feb-2005, 12:50
|- - :-)   Цитата(кью @ 8-Feb-2005, 12:50)Я сразу поняла...   17-May-2005, 09:18
|- - SpiritOfHustle   Цитата(:-) @ 17-May-2005, 10:18) Так я ...   17-May-2005, 09:55
||- - Nemo   Цитата(SpiritOfHustle @ 17-May-2005, 09:55)Ха...   17-May-2005, 11:28
|- - кью   Цитата(:-) @ 17-May-2005, 09:18) Так я ...   17-May-2005, 18:23
- - soil   Цитата(Nemo @ 27-Jan-2005, 19:18)Я знаю. Это ...   8-Feb-2005, 14:23
- - :-)   Мне тут тренер по растяжке сказал, что с моими мыш...   18-May-2005, 15:20
|- - Nemo   Цитата(:-) @ 18-May-2005, 15:20)Наскольк...   18-May-2005, 16:15
- - GhostOfHustle   Бррр, какой ужас! Голливудские страшилки от...   18-May-2005, 21:08
|- - Nemo   Цитата(GhostOfHustle @ 18-May-2005, 21:08)Брр...   18-May-2005, 21:14
|- - (:Баська:)   Цитата(Nemo @ 18-May-2005, 21:14)На самом дел...   18-May-2005, 21:29
|- - кью   +18-May-2005, 21:29-->Цитата((:Баська:) @ 18-...   19-May-2005, 09:45
|- - (:Баська:)   Цитата(кью @ 19-May-2005, 09:45)  но но...   19-May-2005, 22:02
|- - кью   +19-May-2005, 22:02-->Цитата((:Баська:) @ 19-...   19-May-2005, 23:18
- - :-)   Ну, что народ? Среди нас кто-нить растянулся до по...   23-May-2005, 11:37
|- - (:Баська:)   Цитата(:-) @ 23-May-2005, 11:37)Ну, что ...   23-May-2005, 12:02
|- - Nemo   Цитата(:-) @ 23-May-2005, 11:37)А у кого...   23-May-2005, 12:16
- - :-)   Небольшой тестик - хорошая ли у вас гибкость - Наг...   23-May-2005, 15:11
|- - (:Баська:)   Цитата(:-) @ 23-May-2005, 15:11)Небольшо...   23-May-2005, 18:28
|- - Nemo   Цитата(:-) @ 23-May-2005, 15:11)Небольшо...   23-May-2005, 18:42
|- - Viktoriya   Цитата(:-) @ 23-May-2005, 15:11)Небольшо...   12-Jan-2006, 11:43
- - кью   ну вот.... мне не повезло! пополам складываюсь...   23-May-2005, 18:49
|- - Ajrat   Цитата(кью @ 23-May-2005, 19:49)руки намного ...   23-May-2005, 19:06
- - :-)   Цитата(Svetik @ 21-Jan-2005, 14:09)гулялая по...   26-May-2005, 10:11
- - Алёна   Что касается шпагатов, есть вопрос и серьезный...   2-Apr-2006, 18:46
|- - vedenin   Цитата(Алёна @ 2-Apr-2006, 20:4...   27-May-2008, 16:09
- - LexaDstyle   Есть даж очень полезные ссылки... мне помогают... ...   27-Feb-2009, 02:03
- - Marinna   Я сажусь на оба продольных шпагата, но потом у мен...   18-Mar-2009, 19:29
- - Thunder   Помню, когда растягивался на шпагат, очень помогал...   3-Sep-2010, 13:50


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 16-June-2025 - 07:39
Web-counters Russian
Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Реклама - Advertising