Поговорим о разминке, Какая нужна разминка? |
Портал | Хастл-клуб в CDK МАИ | Самарский Хастл-клуб | Студия N Club | Тольяттинский Хастл-клуб | Коломенский Хастл-клуб | CDK МАИ | ||||
форум сайт фото В-Контакте архив DJ-ский форум |
форум сайт фото В-Контакте |
форум сайт фото В-Контакте |
форум сайт |
форум сайт фото В-Контакте |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Поговорим о разминке, Какая нужна разминка? |
22-Aug-2005, 01:15
Сообщение
#1
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 34 Регистрация: 14-January-05 Пользователь №: 82 |
Бытуют разные мнения:
- одним нравятся разминки подлиннее, другим покороче. - одним нравится легкая разминка др.супертяжелая, (а третьим она вообще не нужна). Мое личное мнение - разминка нужна для того чтобы привести мышцы в рабочее состояние(танцевальное). На мой взгляд она должна должна занимать не меньше получаса и сочетать в себе как нагрузки на мышцы так и упражнения на развитие пластики:bb: . После разминки и танцуется легче и чувствуешь себя намного лучше чем до того как пришел. Если у вас есть другое мнение, либо вы видели оригинальную разминку расскажите о ней. -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28-April-2024 - 05:59 | |
Web-counters Russian | ||