Портал Хастл-клуб в CDK МАИ Самарский Хастл-клуб Студия N Club Тольяттинский Хастл-клуб Коломенский Хастл-клуб CDK МАИ
Официальный сайт Хастл-клубов, г. Москва, Самара, Коломна, Тольятти Хастл-клуб В-12 в CDK МАИ форум
сайт
фото
В-Контакте
архив
DJ-ский форум
Самарский Хастл-клуб форум
сайт
фото
В-Контакте
Студия N Club (Хастл-клуб На Нагорной) форум
сайт
фото
В-Контакте
Тольяттинский Хастл-клуб форум
сайт
форум
сайт
фото
В-Контакте
CDK МАИ

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Скрыть объявления

Ждем с нетерпением :) - и где ЭТО искать на форуме ? :)

> Поговорим о разминке, Какая нужна разминка?
Красильников Але...
сообщение 22-Aug-2005, 01:15
Сообщение #1


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 14-January-05
Пользователь №: 82



Бытуют разные мнения:
- одним нравятся разминки подлиннее, другим покороче.
- одним нравится легкая разминка др.супертяжелая,
(а третьим она вообще не нужна).
Мое личное мнение - разминка нужна для того чтобы привести
мышцы в рабочее состояние(танцевальное). На мой взгляд
она должна должна занимать не меньше получаса и сочетать
в себе как нагрузки на мышцы aggressive.gif так и упражнения на развитие пластики:bb: .
После разминки и танцуется легче и чувствуешь себя намного лучше
чем до того как пришел.
Если у вас есть другое мнение,
либо вы видели оригинальную разминку расскажите о ней. sclerosis.gif


--------------------
С уважением, Красильников Александр
8-910-4744253
alex1alex11@yandex.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Сообщений в этой теме


Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



RSS Текстовая версия Сейчас: 27-April-2024 - 11:50
Web-counters Russian
Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Реклама - Advertising